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孕妇能吃韭菜花酱吗

发病时间:不清楚

孕妇能吃韭菜花酱吗

补充说明:孕妇能吃韭菜花酱吗

2021-10-28 18:17

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精选回答(1)

赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲

擅长:能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。

提问

孕妇一般可以吃韭菜花酱。韭菜花富含人体所需的胡萝卜素、维生素C、铁等营养物质,有利于胚胎和胎儿在妊娠早期的生长发育,韭菜花富含纤维素,可以促进胃肠蠕动,帮助孕妇消化。但是孕妇食用韭菜花可能会加强子宫收缩,孕妇一般不要吃太多韭菜花,因为韭菜花属于辛辣和寒冷的食物,吃得太多可能会导致胃部不适和严重的流产风险。

2022-03-02 15:51

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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