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中度脂肪肝吃什么好
补充说明：中度脂肪肝吃什么好
a******W 2021-10-28 18:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
中度脂肪肝患者可以适量食用燕麦、荞麦、鸡胸肉、三文鱼、西兰花等食物，这些食物含有一定的营养成分，但并不能直接治疗脂肪肝。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，减少肝脏负担。此外还可以降低血脂水平，进而改善脂肪肝。其含有丰富的β-葡聚糖，具有饱腹感，可作为主食长期食用。
2.荞麦
荞麦也属于粗粮的一种，其中含有的膳食纤维成分比较高，能够增加胃部的饱腹感，从而抑制食欲，避免暴饮暴食的情况发生。另外还能够促进肠胃道的蠕动功能，有利于体内毒素以及代谢废物及时排出体外，也有利于病情恢复。日常可以用荞麦面代替部分主食。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是一种低脂、高蛋白的食物，脂肪肝患者吃鸡胸肉不会加重病情。而且鸡胸肉中的蛋白质可以帮助身体修复受损组织，提高免疫力。但要注意适量摄入，以免引起不适症状。
4.三文鱼
三文鱼中含有不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，这些物质对肝脏有益，能起到辅助治疗的作用。欧米伽-3脂肪酸还能帮助降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。但是注意不要过量食用，否则可能会导致营养过剩。
5.西兰花
西兰花富含维生素C和叶黄素等抗氧化剂，有助于清除自由基，减轻肝脏氧化应激损伤。此外，西兰花中的硫代葡萄糖苷化合物也被证实有抗炎作用，能辅助改善脂肪肝炎症状态。建议脂肪肝患者平时适当进食西兰花，以补充机体所需的营养元素。
饮食调整是管理脂肪肝的关键环节之一，建议减少高脂肪、高热量食物的摄入，如油炸食品或甜品。同时，定期进行体检监测肝功能指标变化，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-06 14:27
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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