发病时间：不清楚
紫苋菜孕妇能吃吗
补充说明：紫苋菜孕妇能吃吗
a******W 2021-10-28 18:17
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
紫苋菜是一种常见的蔬菜，孕妇可以适量食用。
紫苋菜中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钙等多种营养成分，能够为身体提供必需的养分，并且有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，其还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。
如果孕妇对紫苋菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，紫苋菜性质寒凉，不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒者，否则可能会导致腹泻等症状。在孕期饮食中，应确保食材新鲜安全，避免生食或未经充分烹饪的食物，以减少潜在风险。
2024-03-08 14:01
举报相关问题
向医生提问
孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
