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肝阳上亢吃什么好
补充说明：肝阳上亢吃什么好
a******W 2021-10-28 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝阳上亢可以适量食用枸杞、菊花茶、绿豆、芹菜、菠菜等食物，这些食物具有一定的辅助调理效果。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、养阴明目的功效，对于缓解肝阳上亢引起的头晕目眩等症状有一定的作用。适当食用枸杞可以辅助改善症状，但不宜过量。
2.菊花茶
菊花茶有清热解毒的功效，能够减轻肝火旺盛导致的症状。适量饮用菊花茶对病情有益。但需注意避免过量以免引起腹泻等不适症状。
3.绿豆
绿豆性寒凉，具有清热解毒的作用，可辅助降低肝火。肝阳上亢患者可适当进食绿豆以缓解症状。但不建议长期大量摄入，以免影响脾胃运化功能。
4.芹菜
芹菜富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有利于体内毒素排出，从而减轻肝脏负担。芹菜还含有丰富的维生素C，有助于抗氧化，保护肝脏健康。肝阳上亢患者可适量食用。
5.菠菜
菠菜中含有的营养物质如叶黄素、钾元素等，可以帮助调节血压，预防高血压的发生和发展。此外，菠菜中的铁质还有助于红血球的形成，维持身体的正常运作。肝阳上亢患者可通过食用菠菜来补充这些必要的营养成分。
肝阳上亢患者日常应注意饮食调理，宜选用清淡、易消化的食物，如小米粥、燕麦片等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。同时应保持心情舒畅，避免情绪过于激动或焦虑，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
2024-02-23 08:05
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肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。为肝阴不足，肝阳上亢所致的病证。既有肝阴不足的症状，又有肝阳上亢的表现，但以肝阳上亢表现为主，是本虚标实证。
多发人群：所有人群
临床检查：动态血压监测(ABPM) 尿环磷酸鸟苷 尿谷氨酰胺 甲种胎儿球蛋白试验 尿睾酮
治疗费用：市三甲医院约（100 —— 500元）
