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白蒿孕妇可以吃吗
补充说明:白蒿孕妇可以吃吗
a******W 2021-10-28 18:18
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白蒿中含有多种营养物质及生物活性成分,如维生素C、类胡萝卜素、黄酮类化合物等,具有抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,促进新陈代谢。
自由基是体内代谢过程中产生的有害分子,过多的自由基会导致细胞损伤和炎症反应。白蒿中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化能力,能够有效地清除体内的自由基,减少其对人体的损害。此外,黄酮类化合物还具有抗炎、抗菌等多种生理活性,有利于维护身体健康。因此,适量摄入白蒿可为人体提供一定的保健作用。
如果患者对白蒿过敏,则不可以食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
需要注意的是,虽然白蒿是一种常见的中药材,但并不适合所有人群食用。在使用前应咨询医生或药师的意见,并严格按照指示进行。
2024-01-24 17:02
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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