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孕妇吃鳝鱼有什么好处
补充说明：孕妇吃鳝鱼有什么好处
2021-10-28 18:18
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃鳝鱼一般有补充营养、增强体质以及有助于胎儿大脑发育的好处。
1、补充营养
鳝鱼是属于一种鳝鱼科动物，含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、钙元素、磷元素等多种营养成分。孕妇在怀孕期间对营养的需求量比较大，此时可以适当吃鳝鱼，可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿的生长和发育。
2、增强体质
鳝鱼中含有钙元素、磷元素等营养成分，孕妇在吃了之后可以适当地晒太阳，可以促进钙的吸收，从而起到增强体质的效果。
3、有助于胎儿大脑发育
鳝鱼中含有大量的卵磷脂，可以促进胎儿大脑发育，对胎儿的智力发育可以起到辅助的作用。
孕妇在吃鳝鱼的时候要注意适量，避免过量食用，因为鳝鱼是一种温补的食物，如果食用过多，可能会引起便秘、咽喉肿痛等不适症状。
2023-06-22 15:23
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃鳝鱼，可以起到补充营养、防治贫血等好处。鳝鱼是淡水鱼，鳝鱼的肉质鲜美，含有丰富的蛋白质，而且属于优质蛋白。除此以外，鳝鱼还含有维生素A和丰富的矿物质。对孕妇来说，孕期需要摄入足够数量的蛋白质，满足孕妇自身和胎宝宝生长发育的需求，所以，患者可以食用鳝鱼，来补充身体需要的营养物质。
2023-03-29 19:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
