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寒是怎么得来
补充说明：寒是怎么得来
a******W 2021-10-28 18:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
寒可能是由于外感风寒、饮食生冷、气血不足、阳虚内寒、久居寒湿之地等病因导致的，其症状和治疗方法各异。建议患者及时就医以获得准确诊断和治疗。
1.外感风寒
外感风寒是指受到外界寒冷气候的影响，导致机体腠理闭塞，卫气不能正常发挥温煦作用，从而引起的一系列病理变化。此类患者可选用荆防败毒散、麻杏石甘汤等中药方剂进行调理，需注意药物需遵医嘱使用。
2.饮食生冷
长期食用生冷食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，进而出现水肿、腹泻等症状。对于这种情况，可以考虑应用健脾利湿的食物如红豆薏米粥、山药莲子粥等改善症状。但若效果不佳，则需要及时就医。
3.气血不足
气血不足可能导致脏腑功能减退，易受外邪侵袭，从而引发畏寒怕冷的症状。针对气血不足的情况，可以通过服用八珍汤、十全大补丸等中药方剂进行调理。同时还可以通过艾灸足三里穴、中脘穴等方式缓解不适症状。
4.阳虚内寒
阳虚内寒是由于体内阳气不足，无法温煦机体，表现为畏寒肢冷、面色苍白等症状。对于阳虚内寒所致的畏寒，可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂进行调理。此外还可适当进食羊肉、韭菜等温补食材以助阳气恢复。
5.久居寒湿之地
久居寒湿之地容易使人体遭受寒湿之邪侵袭，影响气血运行，导致身体机能下降，从而引发一系列病症。针对此原因引起的病症，可通过泡脚的方式促进血液循环，达到祛除寒湿的目的。建议选择具有温经通络功效的中药材，例如生姜、艾叶等。
针对以上提及的所有病因，在临床上均应配合医生完善相关检查，以便进一步确诊并制定针对性方案。日常生活中，应注意保暖，尤其是处于气温较低的环境中时，应及时增加衣物，以免加重病情。
2024-01-26 19:22
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
