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孕中期吃鹅蛋好不好
补充说明：孕中期吃鹅蛋好不好
2021-09-18 10:11
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
孕中期吃鹅蛋是比较好的，但是要注意食用量。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、矿物质、卵磷脂等营养成分。孕中期的女性，适当食用鹅蛋，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。另外，孕中期的女性，由于胎儿的身体发育比较快，此时需要大量的营养，适当吃鹅蛋，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育，对身体有一定的好处。
虽然鹅蛋的功效有很多，但是吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹胀等症状，甚至会伴有腹痛的现象。如果出现上述不适症状，可以通过按摩腹部的方式进行改善，也可以通过适当走动的方式进行缓解。
2023-07-25 01:11
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕中期吃鹅蛋挺好的。因为鹅蛋中的优质蛋白质含量很高，种类很多。它含有人体健康和胎儿发育所必需的氨基酸。蛋白质属于完全蛋白质，有利于胃肠道的消化吸收。此外，鹅蛋中卵磷脂含量较高，可促进胎儿神经系统发育，改善孕妇记忆，改善孕妇皮肤。此外，鹅蛋黄中矿物质铁、磷、钙和维生素的含量较高有助于促进体内红细胞的形成。
2021-10-08 14:36
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