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补充说明:孕妇血糖高可以吃黑豆黑米黑芝麻吗
2021-09-18 10:11
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孕妇血糖高可适量食用黑豆、黑米、黑芝麻,但需控制摄入量。
黑豆、黑米、黑芝麻富含膳食纤维和蛋白质,有助于稳定血糖水平。然而,由于它们也含有碳水化合物,过量摄入可能导致血糖升高。因此,孕妇在控制血糖的同时,应合理搭配食物,避免单一食物过量摄入。
2021-10-04 18:34
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