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产后大便不畅怎么办
补充说明：产后大便不畅怎么办
a******W 2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后大便不畅可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、肠道功能促进剂等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善便秘情况。适用于因生产后活动减少导致肠道蠕动减缓引起的轻度便秘。
2.肠道微生物调节
利用有益菌群抑制致病菌过度繁殖，调整肠道微生态环境。对于部分由肠道菌群失调引起的功能性便秘有效。
3.中药调理
运用具有润肠通便功效的中药材如决明子、枳实等来缓解症状。对于产后气血虚弱所致消化不良而引发的排便困难有较好效果。
4.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行环形按摩以刺激肠道运动。适合于改善由于产后身体恢复不佳造成的功能性便秘。
5.肠道功能促进剂
这类药物能够增强肠道动力或改善其分泌功能，从而达到促进排便的目的。对于慢性功能性便秘或其他原因导致的排便障碍具有一定帮助。
产后应避免立即进食过于油腻的食物，以免加重胃肠道负担。此外，建议产妇适量饮水，有助于软化大便，促进排便。
2024-01-28 03:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
