精选回答(1)
产妇可以适量吃葡萄。
葡萄中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素,能够促进乳汁分泌,提高母乳的质量,有利于宝宝生长发育。此外,葡萄中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动,改善产后便秘的情况。但是需要注意的是,由于葡萄含糖量较高,因此不建议糖尿病患者食用,以免导致血糖波动过大。
除了上述提及的症状外,还应警惕肺栓塞的发生。因为长期卧床会导致深静脉血流缓慢,易形成血栓,当血栓脱落时会随着血液循环到达肺部,引起肺动脉栓塞。
在日常生活中,产妇还要注意多休息,避免剧烈运动,以减少下肢深静脉血栓的发生风险。同时要保持良好的心态,有助于身体恢复。
2024-03-17 17:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。