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孕妇能否吃山楂卷
补充说明：孕妇能否吃山楂卷
a******W 2021-10-29 17:28
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用山楂卷。
山楂卷中含有一定的营养物质如维生素C、铁等，能够为身体提供能量，并且有助于促进食欲，改善孕期食欲不振的情况。但需注意适量摄入，避免过量引起不适。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高，则不宜过多食用山楂卷，以免导致血糖波动。
对于山楂卷，应作为零食偶尔食用，不可代替正餐长期大量进食，以保证孕期营养均衡。
2024-01-09 10:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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