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枕神经痛应注意什么
补充说明：枕神经痛应注意什么
a******W 2021-10-29 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
枕神经痛患者应注意休息、注意保暖、注意饮食、注意情绪管理、注意按摩等。枕神经痛是指枕神经分布范围内，后枕部阵发性或持续性疼痛，多是由颈椎疾病、脊髓空洞症、枕骨大孔区肿瘤等引起的。
1、注意休息
患者出现枕神经痛的情况，可能是长时间伏案工作，导致颈部肌肉紧张，从而压迫枕神经引起的。建议患者注意休息，避免长时间低头，以免加重病情。
2、注意保暖
患者出现枕神经痛的情况，还可能是受凉导致的，建议患者注意保暖，以免导致颈部受到刺激，加重枕神经痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、注意饮食
患者在饮食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激机体，导致病情加重。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力，有利于病情康复。
4、注意情绪管理
患者在日常生活中应注意保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等，以免导致神经紧张，不利于病情恢复。
5、注意按摩
患者还可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议患者可以在医生指导下通过按摩天柱穴、睛明穴、丝竹空穴等穴位进行治疗。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-29 21:49
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由于多种原因的影响使脊髓内形成管状空腔，称为脊髓空洞症，在空洞周围常有神经胶质增生。本症发病较为缓慢，临床表现为受累的脊髓节段神经损害症状，以痛、温觉减退与消失、而深感觉保存的分离性感觉障碍为特点，兼有脊髓长束损害的运动障碍与神经营养障碍。
多发人群：31～50岁，男性多于女性
典型症状： 肌肉萎缩 肌张力降低 遇冷后排汗增多 节段性分离性感觉障碍 温觉丧失
临床检查： 肌肉萎缩 肌张力降低 遇冷后排汗增多 节段性分离性感觉障碍 温觉丧失
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
