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孕妇可以喝青萝卜汤吗
补充说明：孕妇可以喝青萝卜汤吗
2021-10-29 17:28
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
孕妇一般可以喝青萝卜汤。青萝卜富含膳食纤维 ，能促进孕妇肠道蠕动，预防和改善妊娠期便秘症状，青萝卜富含维生素和矿物质，如高含量的胡萝卜素可促进胎儿眼睛发育。青萝卜还富含维生素C和花青素，可增强抵抗力和免疫功能，具有抗氧化作用改善皮肤状况，热量很低可以避免巨大胎儿。
2022-04-18 16:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
