发病时间：不清楚
宿醉头晕怎么缓解
补充说明：宿醉头晕怎么缓解
a******W 2021-10-29 17:28
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宿醉头晕可以考虑睡眠恢复、电解质补充、维生素B补充、补液治疗、轻度运动等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医。
1.睡眠恢复
宿醉后头晕主要是因为酒精刺激大脑皮层导致神经功能暂时紊乱所致，可通过充足的休息使大脑得到充分放松。酒精进入人体后会抑制中枢神经系统，引起嗜睡、疲劳等症状，适当休息有助于身体恢复正常的生理状态。
2.电解质补充
宿醉后容易出现脱水和电解质失衡，通过口服补液盐溶液可纠正钠、钾等离子浓度异常。此措施有助于维持体内水分和电解质平衡，促进新陈代谢，改善宿醉引起的不适感。
3.维生素B补充
宿醉后机体处于氧化应激状态，此时补充维生素B族可以帮助肝脏解毒，减轻宿醉后的不适感。维生素B族具有促进能量代谢的作用，能够帮助身体分解食物中的糖分，提供能量，从而缓解宿醉后的头晕症状。
4.补液治疗
宿醉后会出现恶心呕吐的症状，可能会导致水电解质紊乱，需要及时补液来预防脱水。补液治疗能提高血容量，增加尿量，促进酒精排出体外，进而缓解宿醉头晕的现象。
5.轻度运动
宿醉后由于酒精作用会导致血液循环减慢，可以通过适当的运动如散步来促进血液循环，加速新陈代谢，有利于酒精的排泄。轻度运动可以促进胃肠道蠕动，加快酒精的吸收和代谢，减少宿醉带来的不适感。
宿醉后头晕是一种常见的现象，通常会在一两天内自行恢复。但如果持续时间较长或者伴有其他严重症状，则建议寻求医生的帮助。
2024-02-08 02:24
举报相关问题
向医生提问
宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
三九胃泰颗粒
清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
注射用醋酸兰瑞肽
1.活动性肢端肥大症，包括垂体GH瘤术后血清GH未达到正常水平者，垂体外照射放射治疗后。 2.尚未达到充分疗效而血清GH水平仍增高者，以及部分病例垂体瘤手术前。 3.消化道神经内分泌肿瘤及类癌综合征引起的严重腹泻、潮红、电解质紊乱、渗出性多形性皮疹，以及艾滋病相关性腹泻。
