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人很容易疲劳怎么回事
补充说明：人很容易疲劳怎么回事
a******W 2021-10-29 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
人很容易疲劳可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征导致的，这些疾病都可能导致身体机能下降，从而引起疲劳感。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊，并接受相应治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、白天嗜睡和疲劳。持续的睡眠不足会影响身体恢复和能量储备。改善睡眠环境或寻求专业帮助可能是缓解这种情况的方法。
2.贫血
贫血是由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低导致血液携氧能力下降，引起组织缺氧而感到疲乏。铁剂、叶酸等补充剂可能有助于纠正特定类型的贫血。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，影响机体新陈代谢，从而出现乏力的症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
高血糖状态使得葡萄糖利用受阻，无法为机体提供足够的能量，进而导致容易疲劳的现象发生。口服降糖药如二甲双胍、胰岛素注射可用于控制高血糖。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但休息后不能完全缓解的疾病，此时会导致患者出现易疲劳的情况。心理行为疗法可帮助患者识别并改变不良生活习惯，改善生活质量。
建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测，以排除潜在的健康问题。适当的运动如每天快走30分钟可以增强体质，但应避免过度劳累以免加重症状。
2024-01-02 20:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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