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如何改善脂肪肝
补充说明：如何改善脂肪肝
a******W 2021-10-29 17:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
改善脂肪肝可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精性脂肪肝戒酒等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入和优化营养结构来控制体重，如采用低脂、高纤维食物。合理的饮食结构有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢，从而辅助改善脂肪肝。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动能够提高身体新陈代谢水平，消耗多余脂肪，进而起到减脂效果，有利于缓解脂肪肝。
3.肝脏保护药物
针对非酒精性脂肪肝可能存在的肝功能异常，可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药。这些药物具有抗氧化作用，能帮助修复受损肝细胞，对脂肪肝有一定的治疗作用。
4.酒精性脂肪肝戒酒
对于酒精性脂肪肝患者，应立即停止饮酒并保持长期戒酒状态。因为酒精是导致酒精性脂肪肝发生发展的主要原因之一，戒酒后可以减轻肝脏炎症反应，有助于逆转病情进展。
脂肪肝患者需定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理可能出现的肝损害。同时，避免过度劳累及长时间静坐不动，保证充足睡眠，作息规律，也有助于维护肝脏健康。
2024-03-23 04:47
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
