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孕妇能吃鸽子蛋吗
补充说明:孕妇能吃鸽子蛋吗
a******W 2021-10-29 17:27
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用鸽-子蛋。
鸽子蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,能够促进胎儿生长发育,并且还具有一定的安胎效果。此外,鸽子蛋中所含有的卵磷脂也能够增强记忆力,提高大脑工作效率。
对于过敏体质或对鸽子蛋存在过敏反应的孕妇,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高蛋白食物以减少肾脏负担。同时,若出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-01-14 22:14
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