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即食燕麦片可以煮吗
补充说明：即食燕麦片可以煮吗
2021-10-29 17:27
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
即食燕麦片通常可以煮。即食燕麦片可以降低人体中胆固醇，预防心脑血管疾病。其中含有丰富的膳食纤维和微量元素，可以促进血液和胃肠循环，利于食物消化与吸收。摄入后就有饱腹感，可减慢胃部消化时间，达到减肥的作用。同时即食燕麦片具有润肠通便作用，可以促使粪便体积变大，起到缓解便秘的作用。
2022-03-12 16:07
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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