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韭菜炒河虾孕妇能吃吗
补充说明：韭菜炒河虾孕妇能吃吗
a******W 2021-10-29 17:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
韭菜炒河虾属于一道营养丰富且口感鲜美的菜品，孕妇是可以吃的。
韭菜中含有硫化物、挥发油等物质，具有促进食欲、增强消化功能的作用；河虾中含有的优质蛋白以及钙质，能够为孕期母体及胎儿提供必需的营养成分。此外，该菜谱中的调味料如盐、糖等也都是日常生活中常用的食品添加剂，适量摄入一般不会引起不适。
如果孕妇对韭菜或河虾过敏，则不建议食用韭菜炒河虾，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说，在饮食方面需注意均衡膳食，并避免食用生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。同时，保持充足的水分摄入量也是至关重要的。
2024-04-21 08:38
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