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小孩可以吃维生素b2吗

发病时间:不清楚

小孩可以吃维生素b2吗

补充说明:小孩可以吃维生素b2吗

2021-10-29 17:28

小孩 维生素 维生素B2 水溶性维生素 维生素B2缺乏 口角炎 舌炎 口腔溃疡 牛奶 鸡蛋

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精选回答(1)

张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 三甲

擅长:儿童慢性咳嗽,咳嗽变异性哮喘,婴幼儿喘息,婴幼儿哮喘,过敏性咳嗽

提问

小孩可以适量摄入维生素B2 。维生素B2是一种水溶性维生素,也称为核黄素。小孩在没有维生素B2缺乏的情况下,一般不需要额外补充。如果小孩存在维生素B2缺乏的症状,如口角炎、舌炎等,可以在医生指导下适量补充。例如,当小孩出现口腔溃疡时,可能是由于体内缺乏维生素B2导致的。在给小孩补充维生素B2时,应遵循医生建议,避免过量摄入。同时,应注意饮食均衡,多摄入富含维生素B2的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

2022-03-18 14:27

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孩子能够吃维生素B2。维生素B2重要经过牛奶、鸡蛋、黄鳝等食品及时补充,通常成年的人男性每日摄取1.2Mg,女性每日摄取1Mg能力满意机体需要。维生素B2又称核黄素,缺少后出现为口疮、嘴角溃烂。成年的人及时补充维生素B2一次1-2粒,一天3次。

2021-10-30 02:41

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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