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月子可以吃桃子吗
补充说明:月子可以吃桃子吗
a******W 2021-10-29 17:27
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月子期间可以适量吃桃子。
桃子中含有丰富的维生素C、铁元素等营养物质,适当进食能够补充机体所需的营养成分,并且促进恶露排出,有利于产后恢复。但由于个体差异存在,若对桃子过敏则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
如果产妇对桃子过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
需要注意的是,在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激性食物,同时注意休息,保持心情愉悦,有助于身体康复。
2024-03-28 23:32
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