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孕妇能吃紫薯吗
补充说明：孕妇能吃紫薯吗
a******W 2021-10-30 21:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用紫薯。
紫薯含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，有助于促进消化系统健康，改善孕期便秘等问题。但紫薯也含糖分较高，因此不宜过量食用，特别是对于有妊娠期糖尿病风险或已经患有该疾病的孕妇来说更需注意。
如果孕妇对紫薯过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中添加紫薯时，应确保食材新鲜且来源可靠，并遵循适量原则以避免可能的血糖波动。
2024-01-24 08:07
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