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孕妇可以吃茶树菇吗
补充说明：孕妇可以吃茶树菇吗
a******W 2021-10-30 21:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃茶树菇。
茶树菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、B族维生素、铁、钙等多种矿物质元素，有助于提高机体免疫力，促进胎儿生长发育。而且其口感鲜美，可作为食材加入菜肴中烹调，如清炒茶树菇、红烧茶树菇等。
如果孕妇对茶树菇过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，孕期饮食需均衡多样，避免单一食物过量摄入导致营养不均衡。同时，若孕妇在食用茶树菇后出现腹痛、腹泻等症状时，应及时就医治疗。
2024-03-20 22:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
