首页> 营养科> 果糖> 低聚果糖的作用

低聚果糖的作用

发病时间:不清楚

低聚果糖的作用

补充说明:低聚果糖的作用

a******W 2021-10-30 21:41

果糖 肠道 消化 腹泻 结肠 消化不良 小肠 大肠 肠道菌群失调 血糖 口腔 龋齿 腹胀

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

低聚果糖通过促进肠道菌群平衡、改善消化功能、抑制有害菌生长等机制发挥作用,有助于缓解腹泻症状并减少有害物质产生。使用低聚果糖时,应遵医嘱进行。
1.促进肠道菌群平衡
低聚果糖是一种天然的益生元,能够被结肠中有益细菌发酵利用,刺激双歧杆菌增殖,从而起到调节肠道微生态平衡的作用。通过提高肠道内有益菌的数量和活性来抑制病原菌的生长,维护肠道健康。
2.改善消化功能
由于低聚果糖不被人体直接吸收,在进入体内后会刺激胃肠道分泌消化液,增强胃肠蠕动,进而达到促进消化的目的。适量摄入可辅助减轻肠胃负担,适合存在消化不良的人群食用。
3.抑制有害菌生长
低聚果糖可以作为营养源促进双歧杆菌等有益菌的繁殖,同时抑制梭状芽孢杆菌等腐败菌的生长。通过优化肠道微生物群落来减少有害物质如胺类、吲哚等的产生,降低致癌物的风险。
4.缓解腹泻症状
因为低聚果糖具有较高的耐受性,不会被小肠吸收,大部分到达大肠,有利于恢复正常的肠道菌群,所以能缓解由肠道菌群失调引起的腹泻症状。对于因肠道菌群失衡导致的腹泻,可通过增加有益菌数量来改善症状。
5.减少有害物质产生
低聚果糖不易被人体酶分解,因此不会引起血糖波动,也不会被口腔致龋菌利用而产生酸性代谢产物,从而减少了有害物质的产生。长期摄入有助于维持良好的口腔卫生状态,预防龋齿的发生。适用于需要控制血糖或口腔健康的人群。
需要注意的是,虽然低聚果糖对身体有多种好处,但并不建议过量摄入,以免引起腹胀、排气增多等不适症状。另外,如果出现腹泻等症状,应及时就医并调整饮食结构。

2024-02-01 05:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院