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怎么缓解宿醉想吐
补充说明：怎么缓解宿醉想吐
a******W 2021-10-30 21:41
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
缓解宿醉想吐可以采取补液治疗、电解质补充、轻食摄入、休息疗养、药物对症治疗等方法。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得专业处理。
1.补液治疗
通过口服或静脉注射含电解质的液体来恢复体内的水分和矿物质平衡。此方法有助于缓解因酒精引起的脱水和恶心呕吐症状，维持身体正常功能。
2.电解质补充
通过口服或静脉途径给予含有钠、钾等电解质的溶液或制剂。补充丢失的电解质可预防进一步脱水及改善恶心呕吐状况。
3.轻食摄入
选择温和易消化的食物如香蕉片、白粥等，在早晨醒来后少量多次食用。食物提供能量支持机体修复受损器官组织，并减轻胃部负担；且有利于稳定血糖水平，减少头晕等不适感。
4.休息疗养
保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动和过度劳累。足够的休息可以帮助身体恢复，减少代谢产物积累导致的不适感；同时也有助于肝脏解毒过程顺利进行。
5.药物对症治疗
根据需要服用非处方止吐药如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等。这些药物能够有效缓解由酒精引起中枢神经系统紊乱所致的恶心呕吐现象；但须遵医嘱使用，避免滥用造成不良后果。
宿醉后的恶心呕吐可能是酒精性肝损伤的表现，建议患者定期监测肝功能指标，如转氨酶和胆红素水平，以评估肝脏健康状况。此外，为预防宿醉，应限制饮酒量并注意饮酒方式，如饮用低度酒类、不过量饮酒以及饮酒时适量进食富含蛋白质和维生素B族的食物，如鸡蛋、全麦面包等，可在一定程度上减缓酒精吸收速度，降低宿醉发生概率。
2024-02-05 07:29
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
