首页> 营养科> 金针菇> 孕妇可以金针菇吗

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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

孕妇是否可以金针菇,还需要根据自身的情况进行判断,通常因人而异。

1、可以

金针菇属于菌类食物,其中含有丰富的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分。如果孕妇身体素质比较好,而且对金针菇不过敏,通常是可以适量吃金针菇的,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,通常不会对胎儿的发育造成影响。

2、不可以

如果孕妇属于过敏性体质,而且对金针菇过敏,通常是不建议吃金针菇的。因为金针菇中含有一定量的秋水仙碱,如果孕妇食用过多金针菇,可能会引起过敏反应,从而出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹等症状,严重时还可能会出现呼吸困难的情况,不利于胎儿的生长发育。

在日常生活中,孕妇要注意饮食健康,可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物。但是要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,以免出现不适症状。如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2022-05-23 09:30

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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