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怀孕吃红皮花生好吗
补充说明：怀孕吃红皮花生好吗
2021-10-30 21:42
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
怀孕吃红皮花生一般是比较好的，但要注意适量。
红皮花生中含有比较丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，可以补充孕妇在怀孕期间所需要的营养物质，并且可以辅助促进胎儿的生长发育。而且红皮花生中也含有比较多的微量元素、膳食纤维等物质，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于预防和缓解便秘具有一定的好处。因此，怀孕期间可以适量吃红皮花生。
但是红皮花生中含有比较多的油脂，如果过量食用可能会导致孕妇出现肥胖的情况，并且可能会增加胃肠道的负担，出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状，所以要避免过量吃。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，多吃一点富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。
2023-06-26 10:37
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
怀孕能吃红皮花生。红花生营养价值高，富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿大脑发育。花生中的钙含量也比较高，可以促进人体的生长发育和婴儿骨骼的发育。花生仁具有醒脾开胃、理血补血、健脑抗衰等功效。注意吃花生时，不能吃太多。因为花生中含有大量的油，特别是对于患有妊娠高血压综合征和血糖升高的女性，建议少吃。
2023-03-29 19:29
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红皮病(erythroderma)又称剥脱性皮炎(oxfoliotive dermatitis)，是一种累及全身的以弥漫性潮红，持续性大量脱屑为主的重症慢性炎症性皮肤病。中医认为此系心火炽盛，外感毒邪，毒热入于血营，而致气血两燔，烧灼津液，肌肤失养而致。或食入禁忌，毒邪入脏腑肌腠而发病。
