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婴幼儿腹泻吃什么食物好
补充说明：婴幼儿腹泻吃什么食物好
a******W 2021-10-30 21:41
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴幼儿腹泻可以适量食用小米粥、蒸蛋黄、香蕉、苹果泥、白米饭等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗腹泻，如果症状持续或加重，应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够补充因腹泻流失的水分和电解质。此外，其口感软糯易于消化吸收。适量食用有助于缓解腹泻症状，但需注意不宜过量以免加重胃肠负担。
2.蒸蛋黄
蒸蛋黄含有丰富的蛋白质和卵磷脂，可以为腹泻患儿提供必要的营养支持，促进肠道修复。蛋白类食物可作为轻度腹泻时的补充来源，但不建议在严重或持续性腹泻中使用以避免可能的过敏反应。
3.香蕉
香蕉具有一定的缓泻作用，因此对于便秘患者有一定的好处，而且还可以起到润肠通便的作用。但是要注意不要空腹吃香蕉，否则可能会引起血糖波动。
4.苹果泥
苹果中含有鞣酸和有机碱成分，该物质能吸附并收敛大便中的水分，从而达到止泻的效果。但对苹果过敏者禁用。
5.白米饭
白米饭属于一种常见的主食，其中含有的碳水化合物比较丰富，能够为身体补充能量。适当食用一般不会加重病情，但要控制摄入量。
在腹泻期间，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免油腻、难以消化的食物如炸鸡排等，同时确保充足的水分摄入以防脱水。
2024-03-14 19:53
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在未明确病因前，大便性状改变与大便次数比平时增多，统称为腹泻病(diarrheal disease)。腹泻病是多病因、多因素引起的一组疾病，是儿童时期发病率最高的疾病之一，是世界性公共卫生问题，全球大约每年至少10亿人次发生腹泻，根据世界卫生组织调查，每天大约1万人死于腹泻。在我国，腹泻病同样是儿童的常见病，平均每年每个儿童年发病3.5次，其死亡率为0.51%。因此，对小儿腹泻病的防治十分重要。
