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宝宝几个月开始吃dha最好
补充说明：宝宝几个月开始吃dha最好
a******W 2021-10-30 21:42
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝一般在6个月到12个月左右吃DHA效果最好，但具体时间也要根据宝宝的身体情况来判断。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所必需的一种营养成分，一般在宝宝出生6个月到12个月左右，可以适当的添加辅食，此时可以适当的吃一些DHA，能够促进大脑的发育，有助于提高记忆力。但在吃DHA时，一定要在医生指导下服用，避免盲目自行用药，以免对身体造成不良影响。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以给宝宝适当的吃一些富含DHA的食物，比如核桃、芝麻、深海鱼等，同时也可以适当的添加一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于促进大脑的发育。平时要注意宝宝的护理，多观察宝宝的生长发育情况，如果出现了异常情况，需要及时到医院就诊。
2021-10-31 04:19
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