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怀孕可以吃黑加仑西饼吗
补充说明：怀孕可以吃黑加仑西饼吗
2021-09-18 10:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕可以吃黑加仑西饼，但是不建议多吃。
黑加仑西饼中含有丰富的维生素C、蛋白质、碳水化合物等营养成分，怀孕期间适量吃黑加仑西饼，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。但是黑加仑西饼中的糖分含量比较高，如果吃过多黑加仑西饼，可能会导致体内血糖升高，甚至会出现妊娠期糖尿病的情况，不利于孕妇和胎儿的身体健康。
怀孕期间要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、西红柿等，不仅能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。孕期要定期去医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。
2021-10-08 17:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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