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进食障碍的注意事项

发病时间:不清楚

进食障碍的注意事项

补充说明:进食障碍的注意事项

2021-08-20 10:20

进食障碍 消化 小米粥 南瓜 辣椒 洋葱 睡眠不足

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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。

提问

进食障碍患者的注意事项包括饮食方面、作息方面、运动方面等。

1、饮食方面

进食障碍患者的饮食应以清淡易消化为主,可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物,避免吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。

2、作息方面

患者要保持规律的作息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,避免出现睡眠不足的情况。

3、运动方面

可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,可以增强自身免疫力,有利于身体健康。

除此之外,还要保持愉悦的心情、定期去医院进行复查等。如果患者出现明显不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-09-13 11:48

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