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来例假可以吃黑豆红枣豆浆吗
补充说明：来例假可以吃黑豆红枣豆浆吗
2021-10-31 19:08
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
来例假可以适量食用黑豆红枣豆浆 ，有助于营养补充。黑豆红枣豆浆中含有丰富的植物雌激素，可以调节女性体内激素水平，缓解经期不适症状。同时，黑豆和红枣具有补血养颜的功效，可以改善经期贫血和皮肤状况。但是，由于黑豆红枣豆浆中的糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此建议适量食用，并注意血糖控制。
2022-04-18 16:40
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
