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三角肌疼痛怎么办
补充说明：三角肌疼痛怎么办
a******W 2021-10-31 19:08
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三角肌疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等方法治疗。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的诊断或治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服或外用膏剂形式。这类药物能有效缓解轻至中度的三角肌区域急性软组织损伤引起的肿胀、疼痛等症状。但不宜长期使用，以免引起胃黏膜损害。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可减轻紧张性肌肉痉挛，一般口服给药。此药物能够改善肩关节周围软组织血液循环，促进局部代谢产物的吸收，从而起到止痛的作用。患者需要遵医嘱用药。
3.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局麻药注入特定神经附近，以暂时阻断神经传导，需由专业医生操作。该方法适用于因神经压迫导致的三角肌区疼痛。阻滞后可迅速缓解神经源性疼痛，但效果有限且可能复发。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗，在专业人士指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环，对因劳损所致的三角肌不适有积极作用。在接受治疗时应考虑个体差异并调整强度以防受伤。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列肩部活动范围训练和力量练习，应在康复师监督下开展。此举旨在恢复受损肩关节的功能，减少粘连风险。开始前应评估身体状况并逐步增加难度。
除上述措施外，建议避免剧烈运动或提举重物以减少三角肌负担。睡眠时也要注意不要长时间保持一个姿势不动，否则可能会加重疼痛感。
2024-01-11 17:05
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三角肌是肩部的一块肌肉。它由3部分组成—前部、中部、后部。这块肌肉主要是抬举上臂。三角肌损伤会引起三角肌的疼痛。
症状起因：运动过度，而且运动过后没有进行有效的肌肉放松，韧带拉伤，外部扭伤。
可能疾病：滑囊炎
就诊科室：外伤
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
