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儿童便秘吃什么益生菌
补充说明：儿童便秘吃什么益生菌
a******W 2021-10-31 19:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童便秘可以考虑使用含有乳杆菌GG菌株、双歧杆菌、枯草杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等益生菌制剂。需要强调的是，虽然这些益生菌对促进肠道健康有益，但并不能直接治疗便秘，如果便秘情况持续或加重，应及时就医。
1.乳杆菌GG菌株
乳杆菌GG菌株是一种有益于肠道健康的细菌，可以促进消化系统正常运作。其通过产生短链脂肪酸来改善肠道环境。补充乳杆菌GG菌株有助于减轻儿童便秘症状，提高消化效率。
2.双歧杆菌
双歧杆菌可抑制有害菌过度繁殖，维护肠道微生态平衡，进而缓解便秘情况。该菌株能够竞争性地抑制病原菌对肠上皮细胞的黏附，调节机体免疫功能。适当摄入双歧杆菌对于改善儿童消化道健康有积极作用，但不宜过量使用。
3.枯草杆菌
枯草杆菌能分解食物残渣中的纤维素等物质，促进肠道蠕动，从而预防或缓解便秘。此外，该菌株还能合成多种维生素及有机酸，增强机体免疫力。适量补充枯草杆菌可辅助治疗儿童轻度便秘，长期服用可能引起腹泻、腹痛等不良反应。
4.酪酸梭菌
酪酸梭菌可以通过发酵产生的有机酸和小分子肽类物质来抑制致病菌的生长，同时促进有益菌群的发展，以此来调整肠道微生态环境。该菌株还具有一定的抗微生物作用，可减少有害菌的滋生，从而达到缓解便秘的效果。酪酸梭菌适用于因肠道菌群失调引起的轻至中度胃肠障碍，如食欲不振、呕吐、腹泻、肠道胀气等。
5.布拉氏酵母菌
布拉氏酵母菌可以作为营养源促进肠道内有益菌群的增长，抑制有害菌的繁殖，恢复正常的肠道菌群平衡状态，从而缓解由肠道菌群失衡引起的便秘症状。此外，该菌株还可以促进机体合成维生素B族，维持正常的消化功能。对于由肠道菌群紊乱导致的轻至中度腹泻，也可起到一定效果。
需要注意的是，在选择益生菌产品时，应确保其安全性及有效性，并遵循医生指导进行使用。除上述提及的益生菌外，还可遵医嘱使用复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。
2024-02-22 23:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
