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舌苔厚白是怎么办
补充说明：舌苔厚白是怎么办
a******W 2021-10-31 19:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
舌苔厚白可以考虑饮食调理、中药调理、益生菌疗法、消化酶补充剂、腹部按摩等方法来改善。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例，来改善胃肠功能。有助于促进消化吸收，减少积食，从而减轻舌苔厚白现象。
2.中药调理
选择具有健脾消食作用的中药材如党参、茯苓等配制汤药口服，通常需连续服用一定周期。这些药材能够增强脾胃运化功能，改善湿邪滞留所致之厚白舌苔。对于因脾胃虚弱引起的舌苔厚白有良好效果。
3.益生菌疗法
通过口服益生菌制剂，如乳杆菌、双歧杆菌等，旨在恢复肠道微生态平衡。益生菌有助于抑制有害菌过度繁殖，提高机体免疫力，进而改善消化系统健康状况。对于由肠道菌群失调导致的上述症状有益。
4.消化酶补充剂
选用适合患者情况的消化酶产品，在餐时或餐后按说明书指示剂量服用。补充缺失或不足的消化酶可以帮助更好地分解食物，缓解由酶缺乏引起的不适。适用于因消化酶不足引起的相关临床表现。
5.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地旋转式按摩，每日至少一次，每次持续5-10分钟。此方法可促进胃肠道血液循环和消化液分泌，但注意力度要适中，以免造成损伤。
针对舌苔厚白的症状，建议避免食用过于寒凉或滋腻的食物，如冰镇饮料、甜品等，以减少舌苔增厚的可能性。同时，保持充足的睡眠时间也有助于维护脾胃正常运行，促进体内气血调和。
2024-02-01 15:17
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中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。舌苔发黑的患者会发现舌头中部的舌苔总是黑色的。
症状起因：在人的口腔里(包括舌苔上)生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要，应用了大量多种广谱抗生素，那么这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量生长。由于霉菌大都会产生各种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色，停用抗生素后可以自然恢复。 然而也有人并没有用过抗生素而出现黑苔。例如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔“烤焦”了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。 还有一种情况，当精神处于高度紧张的状态时，也会出现黑苔。例如，怀疑自己患癌的“恐癌症”病人，有的没有几天舌苔就黑了，舌根部苔很厚甚至像毛发那样由后向前倾倒，等到检查后排除了癌肿，思想顾虑解除了，常可以无药而愈，黑苔自然消失。有人解释，在精神紧张时，口腔内酸度增加，有利于霉菌的生长。 此外，某些慢性病人出现肾亏症状(如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下)时，有时也可见到黑苔，经过治疗，“肾亏”好转，黑苔也会自然消失。
常见检查：
就诊科室：口腔、中医
