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怎么清洁毛孔堵塞
补充说明：怎么清洁毛孔堵塞
a******W 2021-10-31 19:09
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
清洁毛孔堵塞可以采取清洁面膜、定期去角质、面部按摩、生活方式调整等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清洁面膜
选择含有泥土、炭等多种吸附成分的清洁面膜产品，在洁面后均匀涂抹于面部，待其干燥后再清洗干净。这类面膜通过形成薄膜效应吸附并带出皮肤表面的油脂及杂质，从而起到深层清洁作用。
2.定期去角质
使用专门针对去除角质的产品，按照说明书指示频率轻柔地去除死皮细胞。过厚的角质层会妨碍有效清洁产品到达毛囊孔内部；适度地去除角质有助于打开阻塞通道，促进后续护肤步骤发挥效果。
3.面部按摩
采用由下巴至耳际、从鼻翼向外侧画圆的方式对脸部进行轻柔按摩。此方法有助于刺激血液循环、提高新陈代谢率，并可将表层污垢排出至导管末端而易于被清理掉。
4.生活方式调整
改善饮食习惯，减少高糖、高脂食物摄入；保持充足睡眠时间。不良生活习惯可能导致皮脂分泌过多堵塞毛囊孔；健康的生活方式有助于调节内分泌平衡，预防粉刺形成。
此外，建议患者平时注意不要用手挤压已经堵塞的毛孔，以免导致炎症的发生或者加重。
2024-03-18 08:47
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为，皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺，或炎性丘疹、结节、囊肿，严重时还形成脓肿，甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮，所以痤疮俗称“青春痘”，尽管痤疮多数在25岁前开始缓解，但它并不是年轻人的专利；晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”，是指发生于25岁以后的痤疮，并不少见，约12%的女性青春期痤疮，和3%的男性会持续到40岁以上；也有25岁之前没有，之后开始长痘。
