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怀孕初期能吃山竹吗
补充说明：怀孕初期能吃山竹吗
a******W 2021-10-31 19:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕初期可以适量食用山竹。
怀孕初期孕妇体内激素变化导致胃酸分泌减少、胃肠平滑肌张力降低，引起恶心呕吐等消化道症状。山竹中的膳食纤维可促进肠胃蠕动，缓解便秘，但过多摄入可能会加重消化系统的负担，所以需适量食用。
如果孕妇对山竹过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物，同时注意休息，保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。
2024-03-26 19:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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