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初期怀孕吃生核桃还是熟核桃
补充说明：初期怀孕吃生核桃还是熟核桃
a******W 2021-10-31 19:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
核桃富含动物精华，能够保留所有的活性营养成分，因此孕妇食用时很有好处的，能够帮助胎儿大脑发育，降低智力和记忆力，生核桃和熟核桃都是能够吃的，绝对来讲生核桃的营养损失最少，熟核桃中的营养元素被破坏，特殊是多价不饱和脂肪酸及磷脂类在熟后是会受到肯定的破坏的，因此能够吃生核桃。
2021-11-01 01:00
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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就诊科室：产科
