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白酒宿醉后怎么办
补充说明：白酒宿醉后怎么办
a******W 2021-10-31 19:11
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
白酒宿醉后可以通过睡眠恢复、补充电解质溶液、适量饮水、酒精代谢酶制剂、维生素B群补充等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠恢复
保证充足的休息时间，促进身体自然修复过程。睡眠不足可能导致脑功能下降，充分休息有助于缓解宿醉后的不适感。
2.补充电解质溶液
通过口服或静脉注射补充电解质溶液，根据需要调整剂量。电解质失衡可能加剧宿醉症状，补充可预防脱水及平衡体内环境。
3.适量饮水
建议采取少量多次的方式摄入水分，每次不超过200毫升。适当增加水分摄取有助于稀释体内的酒精浓度、促进尿液排出；但需注意避免快速大量饮水以防引起水肿。
4.酒精代谢酶制剂
选择合适的酒精代谢酶制剂按说明书指导使用。这类产品能加速体内酒精分解和排泄，从而减轻宿醉症状；长期饮酒者不宜经常使用。
5.维生素B群补充
可通过口服维生素B群片剂或胶囊的形式来补充。B族维生素对神经系统有保护作用，可辅助改善由酒精引起的头晕、乏力等症状；具体用法遵照药品说明书。
宿醉后，应避免立即进食油腻食物，以免加重胃肠道负担。同时，建议患者密切观察自身状况，如出现持续头痛、恶心呕吐等症状应及时就医处理。
2023-12-28 02:26
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
