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杨梅子能吃吗
补充说明：杨梅子能吃吗
a******W 2021-10-31 19:11
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅子通常可以食用。
杨梅子含有丰富的膳食纤维、糖分以及少量的有机酸，适当食用有助于促进胃肠蠕动，改善食欲，并且能够补充人体日常所需的水分及能量。但不宜过量食用，以免引起血糖波动或消化不良。
如果患者对杨梅过敏，则不建议食用杨梅，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用杨梅时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重而引发腹痛、腹泻等症状。此外，糖尿病患者应减少食用杨梅，因为其含糖量较高，过多摄入可能不利于控制病情。
2024-01-07 04:53
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