首页> 内科> 神经内科> 发麻> 手抽筋发麻怎么治

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

手抽筋发麻可以采取热敷疗法、肌肉放松训练、维生素B6补充、镁离子补充、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜的热水袋、暖贴或温毛巾轻柔地放置于受影响的手部区域,每次15-20分钟,每日数次。提高局部血液循环,缓解肌肉紧张及不适感,对因血液循环不畅引起的麻木有积极效果。
2.肌肉放松训练
选择针对性的上肢肌肉放松运动,如握拳松开法,在安静环境下每天练习3~4组,每组8~12个动作。通过特定的动作来帮助改善手臂肌肉的功能状态,从而减轻上述不适现象。
3.维生素B6补充
口服维生素B6片剂或注射用维生素B6制剂,剂量依据医嘱调整,通常为每日50-100毫克。维生素B6参与神经传导介质合成,有助于预防神经系统功能紊乱所致的手部异常感觉。适合治疗由缺乏此营养素导致的抽筋和麻木。
4.镁离子补充
可通过食物摄入足够的镁元素,如绿叶蔬菜、坚果类食品;若严重缺镁,则需遵医嘱服用补镁药物。镁是多种酶反应的辅助因子,能维持正常的神经冲动传递,保证肌肉正常收缩和舒张。适当增加体内镁含量可减少痉挛发生频率。
5.针灸治疗
针灸治疗需要由专业中医师操作,在选定穴位进行电针刺激,一般每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛,对于因气滞血瘀引起的手部抽筋和麻木具有一定的疗效。
在诊断出具体原因前,应避免剧烈活动手部以防加重症状。建议定期监测并记录手部状况,以便及时发现变化并采取相应措施。

2024-02-09 13:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

手抽筋

手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。

  • 症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。

  • 可能疾病: 慢惊风

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

适用药品

推荐医生更多

王孝各 副主任医师

提问

贵阳中医脑康医院

苏镇培 主任医师

提问

广州附医华南医院

赵龙军 主任医师

提问

广州附医华南医院

孙盛同 副主任医师

提问

广州附医华南医院

洪绍蒙 主任医师

提问

广州附医华南医院

薄存菊 副主任医师

提问

广州附医华南医院