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手抽筋发麻怎么治
补充说明:手抽筋发麻怎么治
a******W 2021-11-01 16:50
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手抽筋发麻可以采取热敷疗法、肌肉放松训练、维生素B6补充、镁离子补充、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜的热水袋、暖贴或温毛巾轻柔地放置于受影响的手部区域,每次15-20分钟,每日数次。提高局部血液循环,缓解肌肉紧张及不适感,对因血液循环不畅引起的麻木有积极效果。
2.肌肉放松训练
选择针对性的上肢肌肉放松运动,如握拳松开法,在安静环境下每天练习3~4组,每组8~12个动作。通过特定的动作来帮助改善手臂肌肉的功能状态,从而减轻上述不适现象。
3.维生素B6补充
口服维生素B6片剂或注射用维生素B6制剂,剂量依据医嘱调整,通常为每日50-100毫克。维生素B6参与神经传导介质合成,有助于预防神经系统功能紊乱所致的手部异常感觉。适合治疗由缺乏此营养素导致的抽筋和麻木。
4.镁离子补充
可通过食物摄入足够的镁元素,如绿叶蔬菜、坚果类食品;若严重缺镁,则需遵医嘱服用补镁药物。镁是多种酶反应的辅助因子,能维持正常的神经冲动传递,保证肌肉正常收缩和舒张。适当增加体内镁含量可减少痉挛发生频率。
5.针灸治疗
针灸治疗需要由专业中医师操作,在选定穴位进行电针刺激,一般每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通,缓解肌肉紧张和疼痛,对于因气滞血瘀引起的手部抽筋和麻木具有一定的疗效。
在诊断出具体原因前,应避免剧烈活动手部以防加重症状。建议定期监测并记录手部状况,以便及时发现变化并采取相应措施。
2024-02-09 13:24
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症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病: 慢惊风
常见检查:
就诊科室:保健科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛,如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。