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怎样缓解神经性头疼
补充说明：怎样缓解神经性头疼
a******W 2021-11-01 16:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
缓解神经性头疼可以尝试放松训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减轻紧张和压力，通常在安静环境中进行。此方法有助于减少因情绪压力引起的头痛发作频率及强度。
2.非甾体抗炎药
选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等口服给药，按说明书指导剂量使用。这类药物具有解热镇痛作用，可缓解轻至中度神经源性头痛；但长期大量使用需注意胃黏膜保护。
3.肌肉松弛剂
常用的肌肉松弛剂包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，患者需要遵医嘱服用。上述药物能够抑制肌痉挛状态，从而改善颈部肌肉紧张的状态，进而缓解疼痛。
4.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸通过调节神经系统功能和血液循环来缓解头部肌肉紧张及相关不适感；对于某些类型的神经性头痛有效。
面对神经性头痛，建议避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于减少头痛发作次数。若症状持续或加剧，应及时就医寻求专业评估和治疗。
2024-03-26 18:56
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