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头疼头重是怎么回事
补充说明：头疼头重是怎么回事
a******W 2021-11-01 16:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
头疼头重可能是睡眠不足、饮食不当、高血压、颅内压增高、偏头痛等原因导致的，其治疗方法各异。这些症状可能会影响日常生活，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，脑细胞功能活动异常，进而引起头痛、头昏等不适。保证充足睡眠时间是关键，通常成人每天需要7-8小时的高质量睡眠。
2.饮食不当
进食过多油腻食物后容易导致血脂升高，血液黏稠度增加，从而影响脑部供血和供氧，出现头部胀满感。建议调整饮食结构，减少高脂肪食物摄入量，如肥肉、油炸食品等。
3.高血压
血压持续升高时会引起脑血管痉挛收缩，脑组织缺血缺氧，从而诱发疼痛。患者可在医生指导下使用降压药物控制血压水平稳定，例如硝苯地平片、氢片等。
4.颅内压增高
颅内压增高通常是由于肿瘤、感染或其他原因引起的脑组织体积增大或脑脊液循环受阻，导致颅腔内容积相对减小而引起的压力上升。颅内压增高时，脑室系统内的压力超过正常范围，压迫脑组织和血管，引起头痛、呕吐等症状。针对颅内高压的治疗方法包括手术减压和药物降低颅内压，其中常用的药物有注射液、甘露醇注射液等。
5.偏头痛
遗传因素、神经递质变化以及环境因素都可能成为偏头痛发作的原因。这些因素可能导致大脑中的神经元过度兴奋，进而产生头痛的症状。非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等可用于缓解轻至中度偏头痛。
日常生活中，应关注自身的精神状态，保持心情愉悦，避免情绪过于紧张焦虑。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医进行头颅CT、MRI成像等相关检查以确定病因并接受适当治疗。
2024-02-09 09:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
