发病时间：不清楚
有效止打嗝
补充说明：有效止打嗝
a******W 2021-11-01 16:52
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
有效止打嗝可以尝试深呼吸练习、屏气法、饮水疗法、腹部按摩、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.深呼吸练习
患者可采取坐位或卧位，深吸一口气至肺部膨胀，然后缓慢呼出，重复数次。此方法通过增加氧气摄入量来缓解膈肌痉挛，从而减少打嗝现象。
2.屏气法
让打嗝者深吸一口气后憋住，直到无法忍受为止，反复几次即可止住打嗝。屏气时横隔膜会受到压力而放松，有助于制止打嗝。
3.饮水疗法
打嗝患者可以适当喝一些温水或者冰水，也可以选择喝一口分多次咽下。此方法能够促进血液循环，还可以稀释胃酸，一定程度上也具有一定的止嗝效果。
4.腹部按摩
打嗝患者可以用双手顺时针按摩肚脐周围，也可用热水袋热敷腹部。此方法可以使局部肌肉得到放松，进而减轻打嗝的症状。
5.针灸治疗
由专业医生操作，在特定穴位进行电针刺激，如攒竹、百会穴等。针灸能调节自主神经系统功能，缓解膈肌痉挛所致的打嗝现象。
持续性或难以控制的打嗝可能表明潜在的健康问题，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。日常生活中注意饮食卫生，避免暴饮暴食及食用过多产气食物，如豆类、洋葱等，以减少打嗝的发生。
2024-02-18 01:59
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
