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两岁宝宝记忆力差怎么办

发病时间:不清楚

两岁宝宝记忆力差怎么办

补充说明:两岁宝宝记忆力差怎么办

2021-11-01 16:52

记忆力差 睡眠 发育 牛奶 鱼肉 鸡蛋 微量元素 维生素 大脑

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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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两岁宝宝记忆力差,可以通过增加营养的摄入、保证充足的睡眠等方式来改善。需要通过日常饮食增加营养的摄入,从而适当提高脑部的发育,改善宝宝记忆差的现象,特别是要让宝宝多喝一些牛奶,以及吃鱼肉、虾肉、鸡蛋等富含蛋白质和微量元素的食物。同时需要增加蔬菜和水果等富含维生素的食物,可以起到一定的改善作用。另外睡眠对于宝宝的大脑发育比较重要,只有睡眠充足才能够促进大脑的发育、提高记忆力,要保证宝宝每天拥有八个小时的睡眠时间。

2022-03-17 09:45

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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