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燕麦月子可以吃吗
补充说明：燕麦月子可以吃吗
a******W 2021-11-01 16:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
坐月子期间不可以吃燕麦。
燕麦属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，但不利于产后恶露排出，因此不宜食用。
若产妇对于燕麦过敏，则不建议在月子期间食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在月子期间饮食应以清淡、易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，有利于身体恢复和乳汁分泌。
2024-03-26 22:59
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