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自己在家洗肠怎么洗
补充说明:自己在家洗肠怎么洗
a******W 2021-11-01 16:50
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自行在家洗肠可以采用温盐水灌肠、柠檬汁灌肠、蔬果纤维素灌肠、中药保留灌肠等方法进行。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.温盐水灌肠
将适量温热的食盐溶液装入灌肠器中,经肛门插入并送至预定深度后释放液体。此举借助高渗作用引起水分从肠道壁进入肠腔,进而软化、清除宿便及减少其对机体造成的不良影响。
2.柠檬汁灌肠
取新鲜柠檬榨汁,加入适量温开水稀释后待用;患者排空膀胱后侧卧位,臀部垫高方便操作;将配制好的柠檬汁倒入灌肠器中,按照预定流程经肛门置入直肠内。柠檬汁中含有有机酸成分,如柠檬酸、苹果酸等,可刺激胃液分泌增加,提高消化功能,促进食物分解吸收,有助于改善胃肠动力不足引起的便秘等问题。
3.蔬果纤维素灌肠
选择含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果等,将其制作成果泥或蔬菜泥后备用;使用灌肠器时,先排出体内积存的大便,然后将蔬果泥均匀地涂抹于整个结肠表面。蔬果纤维素能够吸附肠道内的有害物质,并形成凝胶状物质附着于肠壁上,从而起到清洁肠道的作用。
4.中药保留灌肠
选取具有清热解毒功效的中药方剂,如大承气汤,加水煎煮后过滤去渣留汁,冷却后储存在无菌条件下备用;利用灌肠器具将药液缓慢注入直肠内,保持一定时间后再抽出。中药保留灌肠通过皮肤黏膜吸收发挥作用,可调节内分泌失调状态,缓解因内分泌紊乱导致的痤疮、色斑等问题。
需要注意的是,在家洗肠需谨慎操作,以免引发水电解质失衡或其他并发症。另外,对于长期便秘者,应调整饮食结构,适当增加粗粮杂豆类食品摄入量,如燕麦、玉米面等,有利于促进肠道蠕动,预防便秘的发生。
2024-01-03 14:49
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