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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

有段时间特别容易饿可能是饮食习惯不当、压力导致的食欲增加、甲状腺功能亢进、糖尿病或妊娠反应等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.饮食习惯不当
由于长期暴饮暴食或者摄入过多高热量食物,会导致机体消耗的能量大于摄入的能量,进而出现饥饿感。可以通过控制饮食结构和量来缓解,如减少碳水化合物的摄入量。
2.压力导致的食欲增加
当人处于压力状态时,体内会分泌皮质醇等应激激素,这些激素能够促进脂肪分解并转化为葡萄糖,以提供能量。同时也会抑制胰岛素的分泌,使得血糖水平上升,从而产生饥饿感。可通过冥想、深呼吸等方式减轻压力,也可以寻求心理咨询师的帮助。
3.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的一种代谢性疾病,此时身体新陈代谢加快,消化系统也处于活跃状态,因此会出现易饥现象。患者可在医生指导下使用抗甲状腺药物进行治疗,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
4.糖尿病
糖尿病患者的胰腺β细胞受损,导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,从而使血糖升高。持续升高的血糖刺激下丘脑神经中枢,使其产生更多的胃促生长激素释放肽,进一步刺激食欲。口服降糖药如二甲双胍、格列齐特可用于改善血糖控制,需遵医嘱服用。
5.妊娠反应
怀孕期间孕妇体内的孕酮水平升高,而孕酮具有促进胃肠蠕动的作用,所以会导致孕妇的肠胃道消化能力增强,从而出现饥饿的情况。妊娠期的女性要注意营养均衡,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。
针对频繁饥饿的症状,建议定期监测血糖水平,尤其是对于糖尿病患者。必要时,可进行血清T3、T4检测以排除甲状腺功能亢进的可能性。

2024-02-07 21:17

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特别容易饿

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。

  • 症状起因:饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。第四种:根据你饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)第六种:有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。

  • 常见检查: 地塞米松抑制试验  

  • 就诊科室:消化

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