首页> 营养科> 女孩子要补铁吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

女孩子是否需要补铁,要根据具体的情况判断,如果身体缺铁,可以补铁,如果身体不缺铁,则不需要补铁。

1、需要补铁

如果女孩身体缺铁,可能会诱发缺铁性贫血,出现头晕、身体乏力、脸色苍白等症状,如果没有及时补铁,可能会导致身体的免疫力低下,严重危害身体的健康。因此,如果女孩身体缺铁,可以遵医嘱补充铁剂,比如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等,有利于病情的改善。

2、不需要补铁

如果女孩身体没有缺铁,此时不需要补铁,如果盲目补铁,可能会导致体内的铁元素过多,出现铁中毒的情况,不利于身体的健康。因此,如果女孩身体没有缺铁,不需要补铁。

在日常生活中,建议女孩保持健康的饮食,可以进食猪肝、菠菜等富含铁元素的食物,但是避免进食辣椒、大蒜等刺激性的食物,不利于身体的健康。如果出现缺铁的情况,建议及时就医,可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。

2022-04-13 16:25

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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